『STOP！熱中症　クールワークキャンペーン』

期間：５月１日～９月３０日

　　　（７月を重点取組期間とする）

５月より、クールワークキャンペーンが始まりました。

先日は、季節外れの真夏日や猛暑日が観測されるなど、

年々気温が上昇し、暑さが厳しくなっています。

そのため、現在は真夏だけでなく、

身体がまだ暑さに慣れていないこの時期から

熱中症が起こりやすくなっており、

早めの熱中症対策が必要です。

熱中症は体調不良の時に発生しやすい、

と言われています。

日頃から体調を整えておきましょう。

【熱中症予防のためのポイント】

①夜遅くまでアルコールを大量に摂取しない

　（脱水症の危険があるため）

②睡眠をたっぷり取る

③朝食は抜かない

④経口補水液やスポーツドリンクなど

　水分と塩分をこまめに摂取する

建設現場は屋外作業が中心で、炎天下の中、

体温調節も難しいと思います。

通気性の良い衣服に変更し、必要に応じて

保冷剤などを活用し身体を冷やしましょう。

異常時には迷わず救急隊を要請するなど、

早めの対応を確認しておくことも大切です。

熱中症予防対策もこれまで以上に心掛け、

これからの暑い季節を乗り切りましょう！